PROFIL GULA DARAH SEWAKTU, TEKANAN DARAH, KOLESTEROL, DAN KUALITAS TIDUR PENDUDUK DESA KARANGMULYO, BANYUWANGI TAHUN 2025

Abstrak

Penyakit seperti diabetes melitus, hipertensi, dan dislipidemia merupakan masalah kesehatan utama di Desa Karangmulyo, Banyuwangi. Rendahnya kesadaran masyarakat tentang faktor risiko dan terbatasnya akses terhadap pemeriksaan dini berkontribusi pada tingginya prevalensi penyakit tidak menular ini, terutama di kalangan lansia. Data dari Puskesmas Tegalsari pada tahun 2023 menunjukkan jumlah kasus diabetes yang signifikan, menyoroti urgensi upaya pencegahan. Untuk mengatasi masalah ini, program CEGAH (Community Engagement for Glucose Awareness and Health) dilaksanakan pada tanggal 11–12 Juli 2025, melibatkan 54 peserta. Program ini menggabungkan pendidikan kesehatan dengan pemeriksaan medis, termasuk tekanan darah, glukosa, kolesterol, dan penilaian kualitas tidur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 70% peserta memiliki tekanan darah di atas normal, dan peningkatan usia dikaitkan dengan kadar glukosa dan kolesterol yang lebih tinggi. Kebiasaan gaya hidup juga ditemukan memainkan peran penting. Perilaku seperti begadang, penggunaan gadget berlebihan sebelum tidur, dan tidur dengan lampu menyala berdampak negatif pada kualitas tidur, yang pada gilirannya memengaruhi kesehatan metabolik dan kardiovaskular. Secara keseluruhan, program CEGAH terbukti efektif dalam mengidentifikasi kondisi kesehatan masyarakat dan memberikan rekomendasi berbasis bukti untuk pencegahan penyakit. Selain skrining, peserta juga menerima edukasi tentang penerapan gaya hidup yang lebih sehat. Pendekatan berbasis komunitas ini tidak hanya meningkatkan kesadaran tetapi juga mendorong deteksi dini dan perubahan perilaku untuk mengurangi risiko penyakit kronis.