TERAPI DEPRESI BERBASIS KOMUNITAS DENGAN METODE PEER SUPPORT GROUP

Abstrak

Depresi merupakan gangguan mental yang prevalen secara global, termasuk di Indonesia. Terapi berbasis komunitas, khususnya peer support group, menawarkan pendekatan yang dapat mengatasi keterbatasan akses layanan kesehatan mental konvensional. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas terapi peer support group dalam menurunkan gejala depresi pada berbagai populasi. Penelitian ini merupakan literature review dengan menelusuri artikel pada database PubMed, ScienceDirect, Google Scholar, dan Scopus serta jurnal nasional terakreditasi. Kriteria inklusi meliputi artikel penelitian atau tinjauan sistematis yang diterbitkan dalam 10 tahun terakhir (2014–2024), berbahasa Indonesia atau Inggris, serta membahas efektivitas peer support group. Analisis data dilakukan secara naratif dengan membandingkan temuan dari studi yang relevan. Hasil: Hasil kajian literatur menunjukkan bahwa peer support group efektif dalam mengurangi gejala depresi. Keefektifan ini tercapai melalui mekanisme pengurangan isolasi sosial, peningkatan dukungan emosional, dan peningkatan kemampuan koping individu. Metode pelaksanaannya, baik secara daring maupun luring, menunjukkan efektivitas yang setara dan dapat diaplikasikan pada populasi khusus seperti ibu pascamelahirkan dan pasien dengan penyakit kronis. Disimpulkan bahwa terapi peer support group merupakan intervensi berbasis komunitas yang efektif dan fleksibel untuk menurunkan gejala depresi. Penerapannya di masyarakat dapat menjadi strategi penunjang yang menjanjikan dalam memperkuat sistem kesehatan mental, khususnya di daerah dengan keterbatasan tenaga profesional. Kata kunci: depresi, terapi berbasis komunitas, peer support group, kesehatan mental.