Pengaruh Latihan Fisik Dan Respon Molekuler Pembuluh Darah Arteri

Abstrak

Aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur mempunyai hubungan yang positif dengan kesehatan kardiovaskular. Efek latihan fisik yang menguntungkan pada endotel pembuluh darah arteri dipercaya akibat dari peningkatan shear stresspembuluh darah selama melakukan latihan fisik. Beberapa mekanisme mekanosensori yang terjadi karena efek latihan fisik ikut berperan pada fungsi pembuluh darah. Latihan fisik yang dilakukan secara terus menerus juga memperbaiki bioavailibilitas nitrik oksida, jumlah sel­sel progenitor endotel, dan menurunkan kadar petanda inflamasi, yaitu sitokin proinflamasi dan C­reactive protein. Tinjauan pustaka ini merangkum pengertian terkini tentang adaptasi pembuluh darah terhadap latihan fisik dan bagaimana hal tersebut dapat memperbaiki kesehatan kardiovaskular.